Corrida ou caminhadas longas em trilhas ou estradas,
vencendo desníveis topográficos.
Trecho percorrido em bicicleta para transpor percursos
em estradas
e trilhas irregulares.
Trechos de rios, mares ou lagos percorridos em canoas,
caiques ou balsas
de rafting.
Rapel - Uso de corda para descer uma superfície usando artifícios de atrito (equipamentos para controle da velocidade).
Localizar o caminho correto para passar em todos os postos de controle (PC) por meio de mapa (carta topográfica) e bússola.